¿Como ayudar a los afectados por un incendio desde el punto de vista psicológico? Son muchas las emociones como ansiedad, impotencia, miedo, tristeza, culpa, rabia, que las personas afectadas en un incendio pueden sentir en un periodo muy corto en el que apenas hay tiempo para pensar, ni reaccionar. […]
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¿Cómo saber si tengo Síndrome de Burnout o Síndrome de estar quemado en el trabajo? ¿Crees que estás sufriendo estrés laboral? ¿Estás haciendo muchas horas extra en tu trabajo? ¿Tienes compañeros que no realizan su trabajo, y eso te afecta? ¿Existe una falta de reconocimiento por el trabajo bien hecho, […]
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): síntomas, causas y tratamiento, y su impacto postpandémico El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una de las condiciones psicológicas más frecuentes y discapacitantes. Se trata de un trastorno de ansiedad caracterizado por patrones recurrentes y persistentes […]
Señales de que padeces una adicción a las compras ¡Llega la Navidad!. Las familias y los amigos se reúnen, la gente sale, las calles se llenan de luces, se escuchan villancicos y es una época del año en la que las compras se incrementan. Es importante distinguir entre la compra […]
8 síntomas a tener en cuenta para detectar la ansiedad En los últimos años, la prevalencia de los trastornos de ansiedad ha aumentado en todo el mundo. El estrés crónico, las demandas de la vida moderna, la exposición constante a información y presiones sociales a través de las redes sociales, […]