Adicción a las redes sociales: el fenómeno que está afectando a millones de personas Las redes sociales forman parte de la vida diaria de millones de personas en todo el mundo, pero un mal uso de las mismas puede derivar en una ciberadicción con consecuencias negativas para la salud mental, […]
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La ansiedad infantil: ¿Cómo ayudar a nuestros pequeños a superar sus miedos? La ansiedad infantil es una respuesta natural de carácter emocional que aparece ante situaciones de estrés o peligro percibido. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve persistente y excesiva, puede interferir significativamente en la vida diaria, incluso de […]
Cómo fomentar la resiliencia en los niños: guía para padres ¿Cómo enseñar a nuestros hijos a ser resilientes y enfrentar los desafíos de la vida con fortaleza? En este artículo, exploraremos estrategias prácticas y efectivas para ayudar a nuestros hijos a desarrollar la resiliencia, una habilidad crucial para su bienestar […]
Jóvenes adictos a la pornografía: estrategias de intervención En los últimos años, el consumo de Internet entre los más jóvenes ha crecido de manera exponencial. Esta expansión, sumado al uso inadecuado que se puede hacer de las nuevas tecnologías, ha facilitado un acceso a la pornografía cada vez a edades […]
La Terapia Cognitivo Conductual: un enfoque terapéutico para mejorar la calidad de vida en la esquizofrenia La esquizofrenia es un trastorno mental que afecta a la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Según el DSM-5, es un trastorno psiquiátrico crónico que se caracteriza por la presencia […]